blogposts
Stilte als belangrijke stap naar heling Momenten van diepe stilte zijn best schaars geworden. We worden continu omringd door allerlei stressoren en geluiden. Zo blijft ons lijf, en dan met name ons zenuwstelsel voortdurend in een alerte staat. We raken er zelfs aan verslaafd.Dat het niet goed is, is te merken wanneer je problemen krijgt … Lees meer
De weg naar Zelfliefde Toen ze de eerste keer bij mij kwam, waren haar angsten en paniekaanvallen erg groot. Ook een soort wanhoop, moet ik nog langer zo verder leven. Ze voelde zich meestal alleen op haar gemak in het bijzijn van andere mensen. De angst kon haar overspoelen wanneer ze alleen was, zowel ’s … Lees meer
Onzichtbaar verlies Iedereen ervaart gedurende zijn leven verlies. Je ontkomt er niet aan. Het hoort bij het leven, hoe pijnlijk en heftig soms ook. Je ouders komen te overlijden, een broer of een zus, of je beste vriendin. Je kind te verliezen is wel één van de meest pijnlijke zaken die een mens kan overkomen. … Lees meer
Langdurig depressief Wanneer ze voor de eerste keer bij me komt, vertelt ze dat ze een ontzettend gevoelig spierenstelsel heeft. Ze heeft ook her en der arthrose. Sinds een jaar of wat heeft ze aan de rechterkant een nieuwe heup. Ze geeft aan dat haar hele lijf strak aanvoelt. Ze draagt al sinds haar kindertijd … Lees meer
Angsten en zo.. Diegene die ermee te maken hebben gehad of er nog onder lijden, weten hoe naar, bedreigend en beklemmend angsten kunnen zijn. Ze ondermijnen elke vorm van normaal nuchter nadenken en handelen. Goed bedoelde raad komt heel vaak niet aan bij de betroffenen. En ze staan er zelfs helemaal niet op te wachten. … Lees meer
Maakt anders zijn dan anderen, eenzaam? Al heel jong voelde je je vaak een buitenbeentje. Je voelde je niet thuis in de plaats waar je opgroeide, in je familie, op de lagere school. Je gedroeg je anders, had andere interesses, lette op andere dingen, je trok je graag terug. Je was gevoelig, kreeg veel mee, … Lees meer
Heb compassie met jezelf. Waarom is het zo moeilijk voor een bepaalde groep vrouwen om zichzelf alle liefde te gunnen? Om er vanuit te gaan, dat liefde er voor iedereen is, dus ook voor jou. Dat jij er gewoon mag zijn, om wie je bent. Liefde is er te allen tijde en beschikbaar in overvloed … Lees meer
Van waardeloos naar een waardevolle Vrouw Het ontstaan van mijn bedrijf heeft absoluut met mijn eigen persoonlijke proces te maken. In de afgelopen twaalf jaar is het langzaam naar deze vorm toegegroeid. Eind 2010 kwam ik als een gebroken vrouw terug naar Nederland. Ontheemd, ontworteld, me eenzaam en mislukt voelende. Compleet waarde-loos en vrijwel compleet … Lees meer